가는거 확정....
고산증이 염려되긴 하지만..용기내서 간다.
트레커 들이 한번쯤 가보고 싶어 열망 하는 곳
** 네팔 히말라야 3 라(패스), 3 리 **
트레킹 목표를 달성하실 동행자님 들을 모십니다.
에베레스트 베이스켐프 (E.B.C 5.364m),
칼라 파트라(5,545m), 고쿄 피크 (5,360m) 트레킹
1. 트레킹 기간 ; 2018, 4, 23 (월) ~ 2018, 5, 12 (토) (18박 20일)
2. 트레킹 경비 ; 290 만원 (초과 되지 않읍니다.)
** 그러나 혹시라도 남거나,부족 시 합의하에 1/N 부담 합니다.
** 집행 경비는 매일매일 공개 합니다.
3. 비자 비용 ; 네팔 비자는 현지공항에서도 받을 수 있으나 시간 절약을 위해 서울
에서 받을 예정으로 약 30$ (20일 체류) 각자 부담 됩니다.
4. 기타 경비 ; 없음 (개인 경비는 알아서 준비 하세요)
5. 숙 식 ;
가) 카트만두 머무는 기간 ; 호텔 같은 민박 및 한식.
나) 트레킹 기간 ; 롯지 투숙 및 매식
** 2인1실이나 현지 롯지 사정에 따라 약간 조정 될 수도 있읍니다.
** 각자 입맛에 맞는 반찬 및 기호 식품 알아서 적당히 준비하시면 좋아요.
6. 트레킹 난이도 ;
꾸준히 등산을 하신 분 중 끈기와 지구력 있고 목표를 달성하겠다는 본인의
의지와 마음의 준비만 확고하고 건강한 분이면 누구나 가능하며,
또한 참여자 모두가 목표를 달성 할 수 있도록 고산 적응기간을 확보하여
트레킹 예정 입니다. 즉 자신과의 싸움에서 이 길수 있는 분이면 목표를 달성
할 것으로 사료 되며 모두가 성취할수 있읍니다.
7. 신청기간 ; 2017 년 11 월 16 일 (목) 까지
** 참여를 희망 하시는 분은 댓글을 달아 주시고 동행자에게 문자를
주시면 11월 19일(일) 미팅 시간과 장소를 알려 드립니다.
8. 신 청 후 미팅 ; 2017년 11월 19 일 (일)
가) 여권 사본 제출 및 선금 (100만원) 입금은 미팅 후 결정하여 진행 합니다.
나) 년 말 등, 5~6개월 전에 Ticketing 하면 저렴하고 기한이 갈수록 비싸집니다.
9. 트레킹 진행 계획 ;
가) 트레킹시 현지 가이드가 길을 안내하며, 각 개인 짐은 개인별로 쎌퍼를 고용
하므로 본인은 기본 짐만 작은 배낭에 가지고 가볍게 트레킹 합니다.
나) 인원수가 확정 되면 수시로 의견 수렴하고 총무를 합의 추대하여 진행 합니다.
10. 준비사항 ;
네팔의 기후, 고산병, 준비물 등 세부적인 내용과 필요한 정보는 인원 확정 후
미팅또는 공지를 통해 정보를 공유하도록 합니다.
11. 기타 ;
가) 트레킹 일정상 발생하는 모든 문제 및 안전사고는카페와 각 동행자는 책임이 없으며
민.형사상의 책임은 본인에게 있읍니다.
나) 환전시 은행에서 여행자 보험을 가입 하여 주니 확인 바라며, 더 필요 한분은 출국
하기전 공항이나 보험사에서 각자 여행자 보험(상해)에 가입하시기 바랍니다.
다) 트레킹 중 상황에 따라 일부 일정이 연기, 취소 또는 코스가 변경 될 수 있읍니다.
라) 참가 신청을 하신 분은 상기 사항을 동의 한 것으로 간주 합니다
12. 트레킹 코스 지도 ;
트레킹 루트 지도 마다 고도와 거리는 약간의 차이가 있으니 참고 바랍니다.
13. 예정 일정표 ;
고쿄피크(5,360m), 칼라파트라(5,550m), 에베레스트 베이스캠프(5,364m) 트레킹
일 차 | 내 용 |
1 일차 |
1. 코스 : 인천 — 카트만두 (Kathmandu 1,380m)
▶ TG : ICN – BKK( 21;20 / 01;10 ) 인천 출발 / 방콕 경유 BKK – KTM (+1 10;15 / 12;25) 방콕 / 카트만두
2. 비행시간 ; 약 7시간, 서울과 시차 – 3시간 15분 |
2 일차 |
1. 12;25 네팔 카트만두 트리뷰반 국제공항 도착
▶ 입국 수속 및 가이드 미팅 후 숙소로 이동 (약 30분) ▶ 숙소로 이동하여 체크인 후 등산시장 인 타멜 거리 관광 후 저녁 식사 및 휴식 |
3 일차 |
1.코스 ; 카트만두(Kathmandu 1,380m) - 루크라(Lukla 2,840m) - 체프릉(2,660m) -팍딩(Phakding 2,610m)
▶ 국내선 공항으로 이동 / 루크라 향발 (약 45 분 소요) * 루크라 비행편은 기상이 비교적 안정적인 아침 첫 비행기를 탑승 하며 도시락을 준비하여 수속을 마친 후 공항에서 중식하고 포터 에 짐 분배 후 팍딩 까지 트레킹 시작 합니다.
* 카트만두 – 루크라 (YETI 항공 KTM – RKR (06;15 / 07;10 )
▶ 세계에서 제일 높은 위치에 있는 공항으로 경비행기가 운행하고 있으며, 현지 기상에 따라 출발이 지연/결항 될 수 있읍니다. (이 경우 일정 지연 불가피) ▶ 카트만두~루크라 국내선 수화물은 1인당 10kg (기내용은 5kg)이내로 무게 제한. 초과시 추가 요금이 발생됩니다. 2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 4 시간, 트레킹 거리 : 약 8 km |
4 일차 | 1.코스 ; 팍딩(Phakding 2,610m) - 벤갈 – 추모아 – 몬조(Monjo 2,835m) - 조살레(2,740m) - 남체바자르(NamcheBazaar 3,440m)
▶ 에베레스트 입산허가를 위한 검문소 및 체크포인트 신고 후 본격적인 트레킹을 시작 합니다. ▶ 남체 바자르는 다양한 장비 점과 상가들이 형성되어 있어 마지막 장비보강과 문화 혜택을 누려 봅니다. ▶ 처음으로 에베레스트가 보이며 약간 오르막 구간으로 두통과 같은 약간의 고산 증세 발생 할 수 있읍니다.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 6 시간, 트레킹 거리 : 약 11.5 km |
5 일차 | 1.코스 ; 남체바자르(NamcheBazaar 3,440m) - 히말라야 뷰호텔 — - 남체바자르(NamcheBazar 3,440m)
▶ 고소 적응을 위해 남체에서 뷰 호텔 까지 트레킹후 하산하여 휴식후 점심 식사후 주변 산책 등 자유 시간을 가집니다. ▶ 트레킹 끝날 때 까지 샤워를 못하므로 마지막 샤워와 빨래를 합니다. ▶ 트레킹시 필요 없다고 생각되는 물건을 숙소에 보관하시고. 하산 시 같은 호텔 이용 하므로 그때 회수 합니다. 2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 4 시간, 트레킹 거리 약 6 Km ** 3,000m급 고소적응 일 — 오후 휴식 |
6 일차 | 1.코스 ; 남체바자르(NamcheBazar 3,440m) - 사나사( 3,600m) - 푼키 텐가 (PhunkiTenga 3,250m) - 탱보체 (Tangboche 3,860m)
▶ 메인 트레일을 따라 고쿄 갈림길에서 사나사(3,680m)로 트레킹. ▶ 쿰부 히말라야의 3대 미봉중 하나인 아마다블람(6,856m)을 조망해 봅니다. ▶ 고소증세를 보일 수 있는 날로 대부분 첫 증상이 머리가 아프고 입맛이 떨어 질수 있으니 컨디션 점검을 하고 고산병에 주의해야 하며 천천히 걷고 물을 자주 마심니다, ▶ 탱보체에 있는 불교 사원 관람 후 롯지에서 휴식 ▶ 컨디션 좋으면 팡보체 까지 약 1시간 정도 트레킹
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 6시간, 트레킹 거리 : 약 8.5 km |
7 일차 | 1.코스 ; 탱보체(Tangboche3,860m)-다보체(3,710m)- 팡보체(Pangboche 3,930m)– 소마래(Shomare 4,010m) - 딩보체 (Dingboche 4,410m) ▶ 완만한 길과 가파른 오르막 능선을 따라 오르면서 설산 조망. ▶ 나무들이 없기 때문에 햇볓에 노출을 방지할수 있도록 준비하고 고도 적응을 위해 천천히 트레킹. ▶ 고산증세로 인해 일정 진행이 불가하다고 현지가이드가 판단시 하산 해야 하고, 무리하게 트레킹을 하시는 경우 사고발생으로 이어질 수 있으니 유념하시기 바랍니다. ▶ 가이드가 고소병으로 산행 불가 판단시 무리하게 진행하시는 경우에 발생 하는 경비(헬기비용/구조비용등) 는 개인이 부담해야 합니다. ▶ 전일에 팡보체 까지 약 1시간 정도 트레킹 했다면 다음날 5,000m 급 트레킹을 위해 충분한 휴식을 취합니다.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 6시간, 트레킹 거리 : 약 10 km |
8 일차 | 1.코스 ; 딩보체 (Dingboche 4,410m) - 추쿵(Chhukung 4,730m) ** 4,000 m 및 5,000 m 급 고소 적응일 -- 휴식
▶ 컨디션에 따라 고소 적응을 위해 완전 휴식. ▶ 완만한 오르막 따라 추쿵 까지 약 2시간 트레킹 ▶ 컨디션 좋으면 추쿵리 까지 다녀옵니다. (9일차 까지 트레킹) * 5,000m 급을 위해 1일 단축 할수 있는 기회
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 2시간 트레킹 거리 : 약 4.6 km |
9 일차 | 1.코스 ; 추쿵(Chhukung 4,730m) – 추쿵리(Chukungri5,540m) – 추쿵 (Chhukung 4,730m)
▶ 추쿵에서 3리 중 하나인 추쿵리 까지 왕복 약 5시간 트레킹.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 5 시간(일출 등반),트레킹 거리 : 약 6 km |
10 일차 | 1.코스 ; 추쿵(Chhukung 4,730m) – 콩마라 패스(Kongma La 5,535m) – - 로부체 (Lobuche,5018m)
▶ 가파른 너덜지대를 따라 임자체 빙하, 눕체빙하 레크라(5335m) )까지 트레킹 ▶ 쿰부 히말라야 3대 패스 중 하나인 콩마라 패스를 넘으며 아마다블람 과 함께 장엄하고 멋진 만년설산을 조망 합니다. ▶ 콩마라 패스는 에베레스트의 만년 설산 구역의 빙하와 크레바스 등 거대한 히말라야 본연의 모습을 그대로 간직 하고 있다 합니다. ▶ 3개 패스중 하나인 '콩마라'를 지나 촐라'와 '렌조라'를 향해 5천m 급의 패스를 모두 지나는 히말라야 트레킹 매니아들이 한번 도전하고 싶은 꿈의 트레킹 코스 라 합니다. ▶ 콩마라 패스에는 휴식할곳이 없으므로 중식을 준비해야 합니다.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 7 시간, 트레킹 거리 : 약 10 km |
11 일차 | 1.코스 ; 로부체 (Lobuche,5018m) - 고락셉(Gorak shap 5,140m) - EBC(5,364m) - 고락셉(Gorak shap 5,140m)
▶ 로부체에서 시작해 지구상 가장 높은 마을인 고락셉에 도착해 짐을 풀고, 오후에 에베레스트 베이스 캠프까지 다녀오는 코스. ▶ 고락셉(5.130m)에 도착 숙박준비와 칼라파타르 트레킹을 위한 준비. ▶ 에베레스트 트레킹의 마지막 롯지인 고락셉 롯지에서 푸모리와 에베 레스트 눕체를 조망해 봅니다.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약7시간, 트레킹 거리 : 약 11.6 km |
12 일차 (하산) | 1.코스 ; 고락셉(Gorak shap 5,140m) - 칼라파트라(5,550m) - 고락셉 – - 로부체 (Lobuche,5018m) - 종라(Dzonglha 4,830m)
▶ 이른 아침 03;30 고락셉 출발 칼라파타르(5,550m)를 향해 일출을 보기 위해 등반하는 것은 지금 까지 트레킹의 하이라이트 입니다. ▶ 표고 차 300여 미터 의 칼라파트라는 일명 “검은 바위 봉” 이라 한답니다. ▶ 랜턴, 장갑, 모자, 보온 옷 준비. ▶ 세계최고봉 “히말라야”는 측량학자 ‘조지 에베레스트’의 이름을딴것으로 * 티베트 에서는“세계의 여신”이란 의미인 “초모릉마(Chomolungma)” * 네 팔 에서는 “눈의 여신” 이란 의미인 “사가르마타(Sagamatha)” 로 불린다 합니다.
2. 트레킹 예상 소요시간 : * 고락셉 – 칼라파트라 –고락셉; 왕복 3.5 시간, 트레킹 거리: 약 4 km * 고락셉 – 로부체 – 종라 ; 약 5시간, 트레킹 거리 : 약 10 km |
13 일차 | 1.코스 ; 종라(Dzonglha 4,830m) - 촐라 패스(Chol La 5,420m) - - 드락낙(Dragnag 4,700m)
▶ 이른 아침 조식후 트레킹 시작. ▶ 아마다블람을 뒤로하고 쿰부 히말라야 3대 패스 중 하나인 촐라를 넘으면서 장엄하고 멋진 만년설산을 조망 합니다. ▶ 촐라 패스는 에베레스트의 왼편 만년 설산 구역의 한가운데에 자리해서 빙하와크레바스등 거대한 히말라야 본연의 모습을 그대로 간직하고 있다 합니다. ▶ '콩마라', '렌조라'를 포함하여 '촐라'까지 5천 미터대의 3개 패스를 모두 지나는 히말라야 트레킹 매니아들이 한번 도전하고 싶은 꿈의 트레킹 코스 라 합니다. ▶ 빙하지역 이고 중간에 롯지가 없기 때문에 필요하다면 출발 시 도시락을 준비 합니다. ▶ 오르막길로 촐라 패스를 거치면 내리막길로 드락낙 까지 트레킹.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 7시간, 트레킹 거리 : 약 13.2 km |
14 일차 (하산) | 1.코스 ; 드락낙(Dragnag 4,700m)-고쿄(Gokyo 4,790m) -고쿄리 (Gokyori 5,3600m) - 고쿄(Gokyo 4,790m)
▶ 완만한 오르막 길로 아름다운 옥색 호수가 있는 고쿄 까지 트레킹. ▶ 아침 05;00 고교피크 일출 등반 (약 3시간) ▶ 중식 후 마지막 3대 패스인 렌조라 트레킹을 위해 휴식.
2. 트레킹 에상 소요시간 : 약 6시간, 트레킹 거리 : 약 9 km. |
15 일차 (하산) | 1.코스 ; 고쿄(Gokyo 4,790m) - 렌조라 패스(Renzo La 5,417m) - - 룽덴(Lungden 5,340m)
▶ 고쿄를 출발하여 내리막길 하산 벨리를거쳐 마지막 3대 패스인 렌조라를 넘는다. ▶ 트레킹 내내 힘들고 어려웠던 일들을 회상하며 모처럼 가벼운 마음으로 “나빠라 패스”를 넘어온 티벳 사람도 만나 볼 수 있고 풍경을 조망하며 룬덴 까지 트레킹.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 7시간, 트레킹 거리 : 약 8.7 km |
16 일차 (하산) |
1.코스 ; 룽덴(Lungden 5,340m) - 타메(Thame 3800m) –삼대(Samde 3,570 ) -타모 (Thamo,3,493m) - 삼싱(Samshing 3,480m) - 상보체 (Syangboche 3,720m) - 남체 (Namche 3,440m)
▶ 완만한 오르막 길과 내리막 길로 벨리를 지나 타메(3800m)를 경유 남체(3440m)까지 트레킹 ▶ 타매 사원 관람 후 남체까지 완만한 내리막 길로 트레킹.
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 7시간, 트레킹 거리 : 약 8.7 km |
17 일차 (하산) |
1.코스 ; 남체바자르(NamcheBazaar3,440m)– 조르살레(2,740 m) - - 몬조(Monjo 2,835m) – 루크라(Lukla 2,840m)
▶ 내리막 길로 조르설레 까지 내리막 길 ▶ 완만한 길로 루쿨라(2,800m)까지
2. 트레킹 예상 소요시간 : 약 7시간, 트레킹 거리 : 약 8.7 km
|
18 일차 (하산) | 1. 코스 ; 루클라 (Lukla 2,840m) – 카트만두 (반일 관광) - 예비 일 ▶ 롯지에서 조식 후 국내선으로 카트만두 이동, *국내선은 기상의 영향으로 지연 될 수 있읍니다. ▶ 카트만두 도착 후 숙소 체크인 및 휴식기타 자유 관광 ▶ 기타 자유 관광 * 카트만두 유네스코 지정 세계문화유산이며 도시안이 온통 미술관 이자 네와르족의 고도인 미의 도시 파탄 관람( 덜발광장, 옛왕궁 등...) * 부처의 눈이 시내를 내려다 보는 몽키템플 스와이 얌부넛 관람 ▶ 카트만두 도착 후 중식 또는 저녁 식사 및 타멜 거리에서 * 주변 관광 및 중식.석식은 사정에 따라 합의 후 변경 됩니다. |
19 일차 | 1. 코스 ; 카트만두 관광 (반일 관광)
▶아침 식사후 중세의 모습을 그대로 간직하고 있는 ▶점심 식사 후 화장터 관광 / 티벳 불교의 순례지인 보우더너트, 박타푸르 관광 또는 자유시간. ▶저녁 식사 후 네팔 트리뷰반 국제공항으로 이동
▶ TG ; KTM – BKK( 13;30 / 18;15 ) 카트만두 출발 / 방콕 경유 BKK – ICN ( 23;10 /+1 06;35) 방콕 경유 / 인천 도착 |
20 일차 | 1. 코스 ; 인천 도착 ▶ 인천 [06:35] 인천 도착 ▶ 인천 공항 아침 도착 ===> 조식 후 빠이빠이 |
** 일정은 일기, 현지사정, 트레커 들의 사정에 따라 협의 후 변경 될수 있습니다.
본 트레킹은 경비를 절약하고 기간을 충분히 하여 고산 적응 기간을 확보 하여 모두가
목표를 달성하기 위해 여행사를 통하지 않고 동행 합니다. 그리고 트레킹 시에
화기애애하게 가족적인 분위기로 동행하여야 합니다.
조그마한 일에도 팀의 분위기를 저해하는 일은 자제 하여 주시고 참여하시는 분들
서로 서로 배려와 협력이 절실하게 필요합니다. 감사 합니다.
동행자 유 명 010–5337-4759
가이드와 함께 안나푸르나 베이스 켐프 (ABC) 정상에서 (2017, 6, 1.)
안나푸르나 베이스 켐프 (ABC) 트레킹 시 추모비 앞에서 (2017,6,1.)
안나푸르나 베이스 켐프 (ABC) 트레킹 시 황금빛에 취해서 (2017,6,1.)
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