둘래길 간단 스파랜드

요즘  산행도  제대로  못하고있네.

오늘도 새벽  밖에나가보니  많이  춥다.

오전에  집에있다가 오후  스파랜드로 갈까...생각중~

어제도...그제도...

둘래길만 간단 돌앗는데...근력운동좀하고...

이젠  운동해도  안아프네...자리가  잡혓는지....

안하는것보다  하니까...훨신 좋은느낌이  난다.