아침일찍 초록숲으로

랑님 출근시키고  7시경 집을나와 초록이 가득한 싱그런운 숲ㄹ으로 갔다.

오후에 사우나 갈려고  일직 부지런 떨엇다.

다른때보다  부지런히 걸엇넿

이른시간인데도  걷는분들이  많앗다.

왕복 1만5천보..닥이정도가 좋다.

많이 걸으면 발바닥도 아파오고해서~

각시붓곷도 만나고...

일직 트레킹 마치니  기분도 좋코 산뜻하다.

좀있다  사우나 가야지~~~

오늘은 찜질은 안하고  사우나만할까? 생각하고있는데...

가봐서...마음이 바뀌면  찜방으로 건너가면 되고~~~

 

각시붓꽃