8/5 트레킹~~

어제 산에가려고 바지입는데  허리가 찌르르 하더니...계속안좋은 상태지만  걸으면 좀 좋아지는 것 같은데...

집에와서  앉아 있을때도... 일어날때도   안좋은 느낌으로 행동하는데..지장을 받는다.

나이드니....

이제...

모든 몸상태가..정상이 아니닌것을 확실하게 절실하게... 느끼는 요즘이다.

이가 부셔지질 않나.

 넘어져 짚은손이붓지를 안나..

허리 고장에...

온몸이 삭은 느낌이다.

실제 그런것 같고~~~

아~~슬퍼~~~~

나이 들면 어쩔수없는듯~~많이 써~먹엇으니~~

그러려니 하면서...조심하게  사용하다...

아~~정말~~

모두가 가야만 하는 그곳에 가야 할텐데~~~

집에 도착 하자마자 갈증이 나서  맥주한잔 마시고.....

글쓰는 중이네.

마무리 하고 샤워 해야지~~~ㅎ

 

 

베롱나무

꼬리조팝

오늘코스는~~

체육광장~감투봉~능내터널~초막골생태공원~상연사입구~광천약수터~수도사업소~한숲길~중심상가 은행들려 귀가~♡