랑님과태을봉

아침일찍  랑님과..

중앙공원~엘림복지~힘기르는숲~전망대~태을봉~관모능선~성원상떼빌`~중앙시장돌아보고

버스타고 귀가.

랑님은 10시쯤나가서  점심먹고오자했는데...날씨도 어찌 변할지 모르고  빨리갔다오자 했다.

집에와서  메밀 소바 만들어 먹고 쉬는중~~

거리는 그렇케  멀은건 아니다.

1만5천보 걷는게  목표인데...목적달성도 못했네~ㅎ

 

 

분홍물봉선

랑님은 한달전부터 매일 목표량 정해놓코 하루도 빠짐없이 걷더니 쬐께 몸이 슬림해졋다.당수치도 엄청높아지고 안좋아지니까..이대로 가면 죽는다고 했단다.그소리 듣더니 그날부터 열심히하네..사무실에서도 않앉아있고 매일 걷는다고 하네 진작 그랬으면 얼마나 좋아..그렇치만 지금이라도 신경쓰니 다행이다..하다가 중단하는일이 없기를~~