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우리 작은아들 41번째 생일날인데~
아들이 태어나 주어 너무 고맙구
잘~살아 주어 고맙다~♡
생일축하~☆♡☆♡
가을비가 추적추적 내리는 날~~
지난주에도 찜질을 못해서...
사우나 찜질 ~~
준비해서..스파랜드로~~
손님도 별로 없어서
난...더 좋은상태..ㅎ
짬방으로 건너 왓는데...
오늘은 아는분도 한분 못만나나 보다 했는데...
아는분...금정 언니 만낫다...
방가웟네...ㅎ
언니는 아침 일찍오셔서...
나보다 일찍 가시고..
혼자...신나게 찜질 했네
노란물로 수분 보충하면서~~~ㅎ
기분이 아주 좋은상태로~~~
최소한 일주일에 한번은 필수로 찜질을 해야혀~~~
전에는 365일 매일 했었던 시절도 있었다 ㅎ
젊었을적 20 대부터...난~
사우나 찜질을 엄청 즐겻다.ㅎ
행복한시간~~
혼자서도 잘하는 나~~
매사에 긍정 마인드~~인 나를~사랑한다~~♡
탕에서 사우나하고 찜질방으로 건너 왔기에...갈증이 좀나서..
노란물부터 마시고 본격적으로 찜질시작 한다~ㅎ
중간중간 수분보충하면서~~~
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