2/29스파랜드

왼쪽무릎도 안좋코해서...스파랜드에갔다.

행순아우도 만나 방가웟고....

오늘은 황토방 온도가 쵝오였다.

들오가자마자 땀이 줄~줄~줄~~ㅎ

난~땀흘리는거 엄청 좋아해서.

찜질복이 흠벅젖어 짤정도로...신나게 땀빼고..

노란물로 수분 보충하면서~~~

..

3시경나와..

킴스들리고..

체육광장 30분걷고 귀가 하였다네.