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수리산 간단트레킹~~ 꽃내은가득~~ 때죽나무꽃들이 일찍핀것은 떨어지기시작~ 콧노래부르며..꽃하트 만들며~~ 세월아네월아 걷는데..왼쪽네반쩨발가락밑에부분이 굳은살이생겨.. 손톱깍이로 잘라냇더니 걷는데..아퍼서 신경이 쓰인다. 굳은살 상태도 아프지만 ,너무많이 잘랏나 더아프네. 내일 원정산행가는데..잘갈수있을까? 걱정스런마음이 들엇다. 종이반창고를 둘둘감고 가야 겟단생각을 하면서~~ 목표량도 안채우고 귀가하엿다. 새가어디아픈가? 나무에붙어서 가까이가도 도망도 안가고 요러고있어서 찰칵 국수나무꽃 병꽃이 너무나 이뿌게 흐드러지게펴잇다. 2022. 5. 20.
향기가득한숲길트레킹~ 푸르름속에 때죽나무,찔레꽃,아카시아 향기까지.. 달콤한 향기나는 꽃들이 한창피는중이라~~ 아카시아는 막바지라~ 꽃잎떨어져 꽃길을 만들어 주고 향기진동 숲속트레킹~~ 발걸음이 더욱 샤뿐샤뿐~~ 산속에 쑥도 뚣으며~~ 가볍게 한바퀴돌아 ~ ~ 시청들려 여권찿아 귀가~~♡ 때죽나무 찔레 갈치호수 쑥찰떡을 만들어볼까하고..성공할지는 모르지만 쬐끔 해보려고.. 2022. 5. 19.
5/18스파랜드~ 아침에 기분나쁘게 ..밖이 컴컴하고 그러더니 비가내린다. 우르르르...천둥소리도 들린다. 오랫만에 찜질이나 해야겠다 싶어서 스파랜드에 갓네. 탕에서 씻고사우나한번 들어갓다 찜방으로 건너가려는데..순이와 행순씨가 왓네. 무지 방갑고~ㅎ 찜질~ 한시간하고 건너올께 하고 혼자 건너갓다가. 옷한벌 흠벅 적시고~~ 1시에 탕으로 왓다 합류하여 함께 사우나 냉탕 들락거리다가 3시에 마치고 킴스들려 귀가~~ 개운하고 산뜻하고~~♪ 2022. 5. 19.
수리산둘레길트레킹~ 중앙공원을 지나~문화예술회관~산본고로 올라가서~~둘레길트레킹~임도오거리 화장실~임도오거리~무성봉~ 능내정 가기직전~초막골생태공원으로 하산~산길로 생태공원입구~피트인 들려 귀가~~ 데이지 노랑창포 2022. 5. 17.
우단동자~ 지지난 주일에 관리장님이 주신 우단동자꽃이 오늘 하나 폇다.ㅎ 꽃말은 영원한 기다림이라고 한다. 찿아보니 우단동자 슬픈꽃전설이 있네~ 깊은 산 작은 암자에 스님과 동자승이 살았답니다. 겨울이 다가오자 겨울나기 준비를 위해 스님은 마을로 탁발을 나갔습니다. 동자승은 홀로 남아 스님을 기다렸어요. 탁발을 마치고 암자로 돌아가려는 그날 갑자기 눈보라가 심해지고 폭설이 내렸답니다. 눈이 녹아야만 암자로 갈 수 있었던 터라 스님 마음은 동자승 걱정에 타들어 갔죠. 봄이 되어 눈이 녹기 시작하자마자 스님은 암자로 향했습니다. 하지만 동자승은 마을이 내려다 보이는 바위 위에 앉아 얼어 죽어있었습니다. 추위와 배고픔도 컸거니와 스님을 기다리는 그리움이 더 컸더랍니다. 스님은 동자승을 바위 밑 양지바른 곳에 묻어주었고 .. 2022. 5. 16.
수리산 태을봉&관모봉 일찍 집을나서 시청에서 여권신청하고 목요일 2시이후 찿으러 오라하네. 곧바로 엘림복지~힘기르는숲~태을봉전망대~태을봉~관모봉~관모쉼터~수리약수터~ 문화회관~은행들리고~킴스들려 귀가하엿다. 2022. 5. 16.
5/15 일요일~ 교중미사드리고 지인들과 보건소옆에 쭈꾸미집에서 점심먹고 커피마시고 정담나누다가.... 성당에와서 우리차타고 이마트들려 여권사진찍고.. 사진관에서 찍으면 비싼데.. 이마트에서는 1만2천원~~ 여권이 만료되엇기에 6월말 몽골갈계획인데..아직 확정된건 아니고 추진중이라.... 사진찍고 30분만에 받을수 있으니.. 그동안 한바퀴돌아 필요한것 사가지고 귀가 하엿다. 내일 일찍 시청에가서 여권신청해야지~~~ 2022. 5. 15.
5/14 삼성산~~ 103산우님들과~(백스테파노형제님 강프랑님, 엄프랑님.우리부부) 5명~ 석수역 10시만남~ 주말이라 산님들이 엄청 많앗고.. 호암산 정상을 지나 삼막사 깃대봉 찍고...천진암?능선으로 하산~ 안양 유원지에서 뒤풀이 하고 버스타고 귀가~ 찬바람이 많이 부는날이라...천천히 산행하니..나는 땀도 하나도 안낫다~ㅎ 초록숲이 우거진 산길 즐기면서 산행 잘하고... 좋은분들과 정담나누면서.. 오늘도 행복하게 마무리햇음에 감사~~♡ 2022. 5. 14.
종일 방콕하다가~ 컨디션이 안좋아 집에만 꼼작 않코있다가.. 3시30분쯤 갑자기 은행생각이나서 부랴부랴 갓더니..3시30분까지엿다. 전에는 4시전까지만 가면 됏엇는데.... 뒤돌아 체육광장으로해서 산길로 집에왓네. 저녁 퇴근하는랑님이 네덜란드편백 석부작 만든걸 가져왓다 건강하게 잘살아야 할것인데.... 지난번에는 난 석부작을가져 오더니... 잘 자라고 잇긴한데..ㅎ 네덜란드편백 시페루스 작년에 성모회장님께서 밑에 사진 물꽃이로 뿌리내린 상태로 주신건데..받아서 화분에 심엇는데 이렇케 예뿌게 잘자라고 있다.신통방통~ ↓↓ 2022. 5. 13.
5/2 장봉도~ 잠실역7시만남이라. 집에서 여유롭게 5시20분쯤 나갓다. 좋은산우님들과 즐거운 트레킹하고 삼겹살 파티~~입도 즐거웟는데.. 무거운장비..고기 짊어지고 구워주시고~ 수고하여 주신 산우님들께 감사~감사~~ 장봉도~ 까마득하게 오래전에 한번 트레킹한적 있엇는데 기억도 잘안나고 해서 가게 되엇는데...참~잘갓다왓다 생각들엇고~ 아쉬운점은 시간관계상 완주를 못햇다는것.. 장봉도 트레킹코스를 갯티길이라 부르는데.. 우리팀들은 선착장에서 버스타고 종점내리면 야달해변 정자 출발~ 산길도 걷고 해변도 걷걸으며~~ 가막머리 멋진곳에서 점심먹고 트레킹하다가~ 봉화대에서 하산하여 버스타고 선착장 도착 5시배로 삼목항으로 나왓다. 버스가 대기하고 있으니... 출발은 잠실엿지만 당산역 하차 하여 전철타고 늦지않케 귀가할수 있엇네. 2022. 5. 12.
수리산 ~트레킹 수리산 ~트레킹 오늘은 다리가 상태가 안좋아.. 사우나 갈까 하다가.. 초록숲 걷는게 더~좋아서 만보만 걷고 은행 볼일 보고 와야지 햇는데.. 배는더~걷고 은행 볼일도 까먹고 집에 거의 다와서 생각이 나네 ㅜㅜ 다리상태는 츌발할때보다 쬐끔 좋아진듯도 한데~~ 내일은 새벽 전철타고 .. 장봉도 가는데~~ 자고 일어나면 몸이 개운해 졋음 하는 바램~~~ 2022. 5. 11.
트레킹하며 돌미나리뜯고~ 체육광장~능내정~속달마을..눈두렁에서 돌미나리뜯고 능내정~초막골생태공원~ 한숲사거리를 지나 귀가~ 돌미나리 뜯는것도 마지막일듯~~ 오늘은 특히나 무릎이 아펏다. 쪼그리고 앉아 하니까...뜯는 재미는 좋은데..아퍼서~~ㅜ 집에와서 맨소레담로션 마사지하고 햇지만 여전히 아픈중~~ 쪼그려 앉는자세가 아주 안좋다. 가는길에 산초 연한순도 조금따다 간장식초설탕에 져려놓코, 연한뽕잎도 따다 데쳐 놓앗네. 산초장아치 돌미나리 약간 뻣뻣한데 몸에 좋코 향도 좋코~~ 2022. 5. 10.
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